तपाइँ तपाइँको स्तनको हेरचाह कसरी गर्नुहुन्छ ? स्तनलाई आकर्षक बनाउनुभन्दा पनि स्वस्थ राख्नु अत्यन्त आवश्यक छ । किनभने स्तन क्यान्सर र यससँग सम्बन्धित रोगहरू महिलाहरूमा धेरै सामान्य भएको छ । आउनुह...
विस्तृतमा
काठमाडौं । साफ वुमन्स च्याम्पियनसिप २०२४ अन्तर्गत नेपालले पेनाल्टीमा भारतलाई हराउँदै ऐतिहिसिक जित हासिल गरको छ ।
त्रिपुरेश्वरस्थित दशरथ रंगशालमा भएको खेलमा नेपालले भारतलाई हराएको हो । ...
विस्तृतमा
साबुदाना, जसलाई तपाईं उपवास वा व्रतको खाना भन्न सक्नुहुन्छ । पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण साबुदाना खीर, खिचडी र टिक्की बनाउन प्रयोग गरिन्छ । जसलाई उपवास भन्दा अन्य समयमा पकाएर पनि रमाइलो गर्न सकिन्छ । यसले पाचन प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ।
बनाउने तरिका
एउटा भाँडोमा क्लासिक चाइनिज नुडल्स वा नेपाली जुनसुकै नुडल्सलाई उमाल्नुहोस् । नुडल्स उम्लेर पाक्दै गर्दा यता पखालेको गाजरलाई लामो आकारमा मसिनो गरेर काट्नुहोस् । साथै काक्रोलाई पनि लामो आकारमा नै मसिनो गरेर काट्नुहोस् । अलिकति हरियो...
.jpg)
.jpg)